SER CONSCIENTE ES SENTIR EL VACIO

La consciencia es un estado del ser muy espiritual. Es un estado religioso donde tú danzas con el universo. Vibras con su ritmo, con su pulso.

Pensamos, fantaseamos e imaginamos como puede ser o será el futuro. Tratamos de controlarlo pero no tenemos ni idea de lo que está sucediendo ahora mismo o nuestro alrededor.

Hay un proceso muy importante para nosotros, si no se llevase a efecto moriríamos en treinta segundos. Apenas somos conscientes de él. Su ritmo nos dice mucho de cómo estamos en ese momento. Si nos estresamos o relajamos, aceleramos o nos ponemos tensos. Y apenas somos conscientes de él. Me refiero a la respiración.

En todo momento y mientras vivimos la respiración se está llevando a cabo. Pues apenas somos conscientes de ella. Así sucede con muchos procesos que se desarrollan a nuestro alrededor y no nos damos ni cuenta.

Tomar consciencia de nuestro ser, de nuestra mente, de nosotros mismos nos puede permitir alcanzar la dicha.

Ser conscientes de donde estamos, que queremos, que deseamos y porqué luchamos nos permite desempolvar el mapa de nuestro ser. Saber donde nos encontramos y que nos sucede.

Aumentar la consciencia es madurar, crecer y aceptar. Aumentar la consciencia es estar cada vez más en suspensión, en el vacío. Es estar alerta sobre nosotros mismos, es guiarnos en la vida con el corazón ya que la mente cada vez nos aleja más y más del darnos cuenta de los procesos.

Ser conscientes es quedarse en suspensión, sin estructuras que nos den la sensación de seguridad. Es actuar aquí y ahora y en eso ni el pasado ni el futuro nos puede ayudar. Para ser consciente solo podemos hacerlo estando aquí, existiendo aquí, siendo ahora. No mañana ni pasado. El hoy, el ahora lo es todo.

Para aumentar la consciencia hemos de empezar por ser conscientes de nuestros propios procesos. De lo que sucede en nuestro ser.

Meditar, estar con uno mismo, la soledad bien usada, ver que nos pasa a nosotros en cada momento nos puede ayudar a aumentar la consciencia.

Estar en el vacío que lleva la consciencia da mucho miedo, pero esto se debe a que no lo conocemos y no nos conocemos nosotros mismos ni nuestros recursos.

Estar en el vacío que produce la consciencia es actuar espontáneamente. A cada problema una solución. Es ser auténticos, genuinos.

Solo el vacío que genera vivir en el presente, modera la mente y permite darnos cuenta de lo que sucede en nuestro interior. El puede provocar que seamos felices y contentos con nuestra vida y con nosotros mismos.

Cuando nos paramos a mirar que cosas pasan en nuestro interior se nos abre un universo de procesos que no nos habíamos dado cuenta que se estaban desarrollando a nuestro alrededor.

La vida es muy hermosa y merece la pena vivirla si somos conscientes de lo que está sucediendo y las circunstancias que hacen que se produzcan.

Si queremos tener una existencia plena hemos de descubrir las mentiras  en las que vivimos y aceptar la verdad de nuestra existencia por mucho que nos duela descubrirla. Sólo así alcanzaremos la felicidad en esta vida y en las siguientes.